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    Les bras comme deuxième moteur du coureur
    David Chesaux
    • 24 nov. 2018
    • 6 Min

    Les bras comme deuxième moteur du coureur

    Le dernier article publié a mis en évidence l’importance du balancement des bras dans la course à pied ainsi son impact sur la dépense...
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    Le balancement des bras permet de limiter la dépense énergétique lors de la course à pied
    David Chesaux
    • 5 nov. 2018
    • 4 Min

    Le balancement des bras permet de limiter la dépense énergétique lors de la course à pied

    Le mouvement des membres supérieurs ainsi que leur rôle lors de la course à pied sont souvent négligés et mal compris. En effet, pour...
    185 vues

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